Южно-Сахалинск
Отдел продаж: 708-680
Рецепция: 797-999

Фитнес-услуги World Class

Функциональная тренировка
Функциональная тренировка
45 минут

Занятие по программе ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для детей 9-12 лет. Тренировка с использованием самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной.

Треккинг
Треккинг
30 минут

Занятие по программе ТРЕККИНГ для детей 9-12 лет. Интервальная тренировка на беговых дорожках.

Фитбол
Фитбол
45 минут

Занятие по программе ФИТБОЛ для детей 9-12 лет. Веселый динамичный урок с использованием специальных мячей большого диаметра. Развивает координацию движений, оказывает положительное влияние на позвоночник.

Школа спины
Школа спины
45 минут

Силовое занятие по программе ШКОЛА СПИНЫ для детей 9-12 лет. Тренировка мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса).

Б.В.С.
Б.В.С.
45 минут

Занятия по программе Б.В.С. для детей 9-12 лет. Групповое занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием гантелей, амортизаторов, тренажеров.