Обратная связь
Южно-Сахалинск, 2-я Центральная, 1Б, ТРК Сити Молл   |   Телефон рецепции: (4242) 797 999

WORLDCLASS - Южно-Сахалинск


ГлавнаяО клубеСхема клубаМиссия клубаПартнеры
ТРК Сити Молл 2-я Центральная, 1Б

тел. рецепции:
+7 (4242) 797-999

Новость: ПРОВЕРЬ СЕБЯ!

17.07.2017

ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

«ПРОВЕРЬ СЕБЯ»

Что такое Функциональный тренинг?

Несмотря на свою простоту и естественность Функциональный тренинг помогает нам развивать такие качества как сила, гибкость, координацию, скорость, взрывную силу и выносливость.

Именно функциональная тренировка нацелена на развитие глубоко лежащих мышц-стабилизаторов.

Именно они – опора для нашего корпуса.

Функциональная тренировка вовлекает в работу большое количество мышечных групп и волокон разного типа, создавая оптимальную нагрузку на всю костную систему и связочный аппарат, что способствует большему сжиганию калорий и равномерной нагрузке на весь опорно-двигательный аппарат.

В НАШЕМ ПРОЕКТЕ:

-Использование веса собственного тела;

-Аксессуары тренажерного зала;

-Аксессуары (BOSU, TRX и т.д.)

-SYNERGY 360

МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ РАЗВИТЬ СИЛУ, СКОРОСТЬ, ВЫНОСЛИВОСТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВАШЕГО ОБЩЕГО САМОЧУВСТВИЯ.

ТРЕНЕР – КАЗАКОВ ДЕНИС.

ЗАПИСЬ НА РЕЦЕПЦИИ!

Минуточку ...