Внимание!!
Новая персональная тренировка -Студийный Pilates.
Предлагаем вам персональные занятия c Гончаровой Марией на большом оборудовании в единственной на Сахалине студии Pilates.
Вот лишь несколько целей, которые вы сможете достичь, занимаясь Pilates персонально:
Профилактика боли в спине и суставах
Развитие гибкости
Исправление осанки
Улучшение функциональных навыков в фитнесе и спорте
Коррекция фигуры
Повышение тонуса, энергии, улучшение показателей здоровья!
Чтобы понять, насколько подойдет лично вам данное направление фитнеса, начните со стартовой тренировки.
Стартовая тренировка - индивидуальное занятие с тренером, которое включает в себя знакомство и выявление ваших целей, проведение двигательных тестов и их интерпретация, тренировку на большом оборудовании, рекомендации по дальнейшим занятиям, их интенсивности, формату, а также ответы на ваши вопросы.
Начните свой путь к здоровью сегодня, ведь здоровье - это первая составляющая счастья!
Наличие клубной карты не обязательно.
На стартовую тренировку предоставляется скидка.
Все подробности на рецепции клуба.