Этот файл llms.txt, созданный в результате сравнения All in One SEO и5.0.1.1, используется LLM-системами для индексации сайта.

# Фитнес-клуб World Class в Южно-Сахалинске

Сеть фитнес-клубов премиум класса World Class в Южно-Сахалнске. Для вас тренажерный зал, бассейн, индивидуальные и групповые программы занятий в разных спортивных направлениях.

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://worldclass-sakh.ru/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Записи

- [Итоги соревнований по плаванию](https://worldclass-sakh.ru/itogi-sorevnovanij-po-plavaniyu/) - Итоги соревнований по плаванию 🏆 Большое спасибо всем за участие 🙌🏼
- [14 мая бассейн не работает!!!](https://worldclass-sakh.ru/14-maya-bassejn-ne-rabotaet/) - Сообщаем вам, что 14 мая по техническим причинам бассейн не работает. 15 мая бассейн будет работать в штатном режиме. Приносим свои извинения за предоставленные неудобства!
- [Весна в подарок](https://worldclass-sakh.ru/vesna-v-podarok/) - “Весна в ПОДАРОК” - при покупке годовой клубной карты! Только до 15.03.19.

## Страницы

- [Главная](https://worldclass-sakh.ru/glavnaya-2-2-2/) - Это главная страница.
- [Правила посещения клуба](https://worldclass-sakh.ru/pravila-poseshheniya-kluba/) - «Утверждаю» директор ООО «Фитнесмастер» _____________ Е.И. Речкин «___» _______________ 2026 г. Правила посещения фитнес-клуба World Class Южно-Сахалинск Общие положения Территория фитнес-клуба World Class Южно-Сахалинск в торгово- развлекательном комплексе «Сити Молл» (далее – Клуб) является частной. Администрация Клуба (Исполнитель) самостоятельно с соблюдением принципов неприкосновенности частной собственности, свободы договора, добросовестности, руководствуясь основами Федерального закона
- [Обратная связь](https://worldclass-sakh.ru/contacts/) - Электронная почта отдела продаж: sale@wclass-sakh.ru Электронная почта руководства компании: manager@wclass-sakh.ru ТРК Сити-Молл, ул. 2-я Центральная, 1 Б: Отдел продаж: (4242) 708-680 Рецепция: (4242) 797-999 Часы работы фитнес-клуба: будние дни с 6.30 до 24.00; сб., вс., праздники - с 8.00 до 23.00 Часы работы отдела продаж: с 9.00 до 21.00 Часы работы детского клуба: с 10.00
- [Правила посещения детского клуба](https://worldclass-sakh.ru/pravila-poseshheniya-detskogo-kluba/) - ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ДЕТСКОГО КЛУБА World Class Южно-Сахалинск Правила посещения Детского клуба World Class Южно-Сахалинск (далее – Правила) регламентируют порядок пользования Услугами Членами клуба, не достигшими 18-летнего возраста, обязательны для исполнения детьми, их Законными представителями / Сопровождающими лицами (третьими лицами). Правила разработаны с учетом положений «ГОСТ Р 57138-2016. Национальный стандарт Российской Федерации. Фитнес-услуги для детей и
- [Рекламные возможности World Class Южно-Сахалинск](https://worldclass-sakh.ru/advertising/) - Размещение рекламы внутри клуба: Световые панели Рекламные короба Баннеры на люверсах Спонсорское участие во внутриклубных и сетевых мероприятиях Дни рождения клуба, спортивные праздники и соревнования № Расположение Фото Размер Стоимость в мес. 1-13 Световые панели в коридоре 84,1 * 59,4 см 59,4 * 84,1 от 15 000 до 17 000руб. 15 Баннер с люверсами на лестничной клетке при
- [Правила посещения](https://worldclass-sakh.ru/pravila-poseshheniya/) - Фитнес-клуб World Class Южно-Сахалинск приветствует всех любителей спорта и здорового образа жизни, и просит ознакомится с правилами посещения клуба: ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС - КЛУБА WORLD CLASS ЮЖНО-САХАЛИНСК ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ДЕТСКОГО КЛУБА WORLD CLASS ЮЖНО-САХАЛИНСК
- [О компании](https://worldclass-sakh.ru/about/)
- [Гостевые визиты в других регионах](https://worldclass-sakh.ru/membership/guest-visit/)
- [Клубные карты](https://worldclass-sakh.ru/membership/)
- [Заморозить карту](https://worldclass-sakh.ru/freeze/) - Для заморозки клубной карты позвоните по номеру 797999, либо скачайте мобильное приложение World Class Регионы для самостоятельной заморозки.
- [Наша команда](https://worldclass-sakh.ru/glavnaya-2-2-2/team/)
- [Магазин](https://worldclass-sakh.ru/shop/)
- [Стоимость карт](https://worldclass-sakh.ru/stoimost-kart/) - Со стоимостью клубных карт вы можете ознакомиться в Отделе Продаж или по номеру телефона: 708-680.

## Новости

- [С 1 августа 2026 персональные тренировки проводятся только при наличии оплаты](https://worldclass-sakh.ru/news/s-1-avgusta-2026-personalnye-trenirovki-provodyatsya-tolko-pri-nalichii-oplaty/) - Уважаемые члены клуба! С 1 августа 2026 года персональные тренировки проводятся только при наличии оплаченной услуги. Просим заранее приобретать персональные тренировки и сохранять чек до момента проведения занятия. Данное изменение позволит сделать процесс оказания услуг более удобным и прозрачным как для клиентов, так и для сотрудников клуба. Если у вас возникли вопросы, пожалуйста, обратитесь на
- [Карта АКВА: освоить плавание — проще, чем кажется](https://worldclass-sakh.ru/news/karta-akva-osvoit-plavanie-proshhe-chem-kazhetsya/) - Многие откладывают занятия в бассейне, потому что не умеют плавать, боятся глубины или не знают, с чего начать. Именно для этого в World Class появилась новая клубная карта «Аква». Это возможность не просто посещать бассейн, а заниматься под руководством тренера, который поможет освоить технику, почувствовать уверенность в воде и сделать плавание комфортной частью вашей
- [Обновленная карта #яworldwlass_про](https://worldclass-sakh.ru/news/obnovlennaya-kartd-yaworldwlass_pro-3-po-30/) - Иногда лучшая мотивация — это человек рядом. С обновленной картой #яworldwlass_про вы можете поделиться World Class с теми, кто вам дорог. Помимо 13 месяцев клубной карты, вы получаете 3 карты по 30 дней — воспользуйтесь ими сами или подарите друзьям и близким, чтобы они познакомились с клубом и начали тренироваться вместе с вами. В карту
- [Специальные условия для студентов очной формы обучения](https://worldclass-sakh.ru/news/specialnye-usloviya-dlya-studentov-ochnoj-formy-obucheniya/) - Учеба, сессии, проекты и активная жизнь требуют энергии и хорошего самочувствия. Регулярные тренировки помогают поддерживать физическую форму, справляться со стрессом и сохранять баланс между учебой и отдыхом. Со студенческими клубными картами World Class вам доступны все возможности клуба: -современный тренажерный зал; -бассейн, сауна и хамам; -групповые программы; -анализ состава тела InBody; -комфортные зоны отдыха
- [График работы в праздничный день (12 июня 2026)](https://worldclass-sakh.ru/news/grafik-raboty-v-prazdnichnyj-den-12-iyunya-2026/) - Уважаемые гости клуба! Обращаем ваше внимание, что 12 июня клуб будет работать по праздничному графику: 08:00–23:00 Детский клуб будет работать до 18:00 В остальные дни работаем в обычном режиме. Планируйте тренировки заранее и до встречи в клубе!
- [Изменение правил посещения по гостевым визитам](https://worldclass-sakh.ru/news/izmenenie-pravil-poseshheniya-po-gostevym-vizitam/) - УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ! с 12.05.2026 г в фитнес-клубе World Class Сахалин действуют обновленные правила использования гостевых визитов: -гостевой визит не может быть использован владельцем абонемента для личного посещения; - гостевой визит может быть передан гостю любого возраста; -гостевой визит не оформляется на лицо, имевшее членство в сети фитнес-клубов World Class в течение предыдущих 365 дней;
- [Мастер-класс по степ-аэробике 16 мая 2026 | 10:00](https://worldclass-sakh.ru/news/master-klass-po-step-aerobike-16-maya-2026-1000/) - 16 мая в 10:00 пройдёт мастер-класс по степ-аэробике с тренером Ангелиной Никулиной. Динамичная тренировка, которая прокачивает выносливость, координацию и задаёт ритм. Количество мест ограничено — всего 15 участников. Участие — для клиентов клуба. Запись открывается за неделю: у администраторов или в приложении.
- [График работы в праздничные дни (май 2026)](https://worldclass-sakh.ru/news/grafik-raboty-v-prazdnichnye-dni-maj-2026/) - 1 и 11 мая клуб работает с 08:00 до 23:00. В остальные дни — в стандартном режиме. Планируйте тренировки заранее и сохраняйте свой привычный ритм.
- [7 марта — праздничный марафон групповых программ](https://worldclass-sakh.ru/news/7-marta-prazdnichnyj-marafon-gruppovyx-programm/) - В честь весеннего праздника приглашаем клиентов клуба на специальный марафон групповых тренировок. Это отличная возможность провести утро активно, попробовать разные форматы и зарядиться энергией перед 8 Марта. Расписание: 10:00 (55 минут) — Степ-аэробика Тренер: Альбина Кулешова 11:00 (30 минут) — Велотренировка Тренер: Альбина Кулешова 11:00 (30 минут) — Зумба «Розовая вечеринка» Тренер: Олеся Демчук 11:35
- [Обновлённая бонусная система](https://worldclass-sakh.ru/news/obnovlyonnaya-bonusnaya-sistema/) - Для членов клуба World Class САХАЛИН Как получить баллы: Посещение клуба = 10 бонусов. Стартовая тренировка в составе контракта = 200 бонусов. Оформление клубной карты 1 бонус за каждые 35 руб Оплата всех платных услуг клуба и товаров 1 бонус за каждые 35 руб. Активность на соревнованиях, мероприятиях – на усмотрение организаторов. На
- [График работы в праздничные дни (февраль - март 2026)](https://worldclass-sakh.ru/news/grafik-raboty-v-prazdnichnye-dni-fevral-mart-2026/) - 23 февраля и 9 марта клуб работает с 08:00 до 23:00. В остальные дни — по стандартному графику. Планируйте тренировки заранее. Ждём вас в клубе.
- [Семейная карта: общий образ жизни — общие преимущества!](https://worldclass-sakh.ru/news/semejnaya-karta-obshhij-obraz-zhizni-obshhie-preimushhestva/) - Семейная карта World Class — это возможность тренироваться вместе и пользоваться особыми условиями для каждого участника. Вы объединяетесь в одном формате — и получаете продуманный, выгодный семейный пакет. Условия оформления - Оформляется при одновременной оплате членства семьёй: 2 взрослых или 1 взрослый и ребёнок/дети до 18 лет. - Обязательно предоставление документов, подтверждающих родство (свидетельство о
- [День открытых дверей  — 13 и 14 марта](https://worldclass-sakh.ru/news/den-otkrytyx-dverej-13-i-14-marta/) - 13 и 14 марта в World Class пройдёт день открытых дверей. Это возможность познакомиться с клубом, пространством и форматами тренировок. Условия участия: участие по предварительной записи; записаться можно только на одно время; запись осуществляется по датам и временным блокам — для комфортного распределения гостей и без очередей; гостевой визит предоставляется лицам, которые не являлись членами
- [Карта на месяц в World Class для всех категорий](https://worldclass-sakh.ru/news/karta-na-mesyac-v-world-class-dlya-vsex-kategorij/) - Теперь в World Class доступны месячные клубные карты — для тех, кому важно попробовать, присмотреться и почувствовать формат клуба. Подходит для: — детей, — юниоров (подростков), — взрослых. Один месяц — чтобы войти в тренировочный ритм или сделать полезный и статусный подарок себе и близким к ближайшим праздникам. Подробности — в отделе продаж или по телефону 797-999.
- [Изменение въезда в Сити Молл с 9 февраля](https://worldclass-sakh.ru/news/izmenenie-vezda-v-siti-moll/) - Уважаемые Клиенты и Гости клуба! С 9 февраля изменяется порядок въезда на территорию Сити Молла. С 06:30 до 09:00 заезд осуществляется через КПП со стороны ул. Ленина. После 09:00 будут открыты все въезды на территорию ТРК.
- [Региональные гостевые визиты](https://worldclass-sakh.ru/news/regionalnye-gostevye-vizity/) - Межрегиональная программа гостевых визитов World Class уникальна тем, что позволяет членам клуба World Class не прекращать свои тренировки во время командировок или путешествий по городам России и СНГ1. При участии в данной программе вы можете посещать клубы World Class в других регионах до 4 (четырех) раз в год бесплатно. Обязательное условие — вы должны иметь

## Дополнительные услуги

- [Массаж](https://worldclass-sakh.ru/services/massazh/)
- [Персональные тренировки](https://worldclass-sakh.ru/services/personalnye-trenirovki-2/)
- [Плавание для детей](https://worldclass-sakh.ru/services/plavanie_dlya_detei/)
- [Бокс для детей](https://worldclass-sakh.ru/services/boks_dlya_detei/)
- [День Рождения с World Class Дети](https://worldclass-sakh.ru/services/den-rozhdeniya-s-worldklashkoj/)
- [Бокс](https://worldclass-sakh.ru/services/boxing/)
- [Солярий](https://worldclass-sakh.ru/services/solyarij/)
- [Творческая мастерская](https://worldclass-sakh.ru/services/aqua-intensive/)

## Расписания занятий

- [Групповые программы](https://worldclass-sakh.ru/schedule/https-my-worldclass-ru-schedulingchain110clubs312e2b6d-7404-11ea-90fa-18d6c703a1bdhidelisttruehidelbhidetwtruefiltercolorwhitescheduleonlytruefcolor4fffffffcolor5ed1d24hidesttru/)
- [Водные программы](https://worldclass-sakh.ru/schedule/vodnye-programmy/)
- [Подростковый клуб](https://worldclass-sakh.ru/schedule/teens-club/)
- [Детские программы](https://worldclass-sakh.ru/schedule/detskie-programmy/)

## Фитнес программы

- [МЫШЦЫ КОРА](https://worldclass-sakh.ru/program/personalnyj-trening/)
- [W COMBAT (групповая тренировка, имитирующая боевые искусства)](https://worldclass-sakh.ru/program/tancevalnye-programmy/)
- [W PUMP (высокоинтенсивная силовая тренировка с мини-штангой)](https://worldclass-sakh.ru/program/mind-body/)
- [КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО](https://worldclass-sakh.ru/program/make-body/)
- [ТРЕКИНГ](https://worldclass-sakh.ru/program/boevye-iskusstva/)
- [ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА](https://worldclass-sakh.ru/program/kardiotrening/)
- [ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА](https://worldclass-sakh.ru/program/functional-training/)
- [TRX - тренировка (высокоэффективная система тренировок с использованием подвесных петель)](https://worldclass-sakh.ru/program/trx/)
- [ПРЕСС](https://worldclass-sakh.ru/program/abs/)
- [БОКС](https://worldclass-sakh.ru/program/boxing/)
- [СТРЕТЧИНГ](https://worldclass-sakh.ru/program/total-stretch/)
- [ПИЛАТЕС](https://worldclass-sakh.ru/program/pilates/)
- [ПИЛАТЕС РЕФОРМЕР](https://worldclass-sakh.ru/program/pilates-reformer/)
- [Хатха-йога](https://worldclass-sakh.ru/program/yoga-1/)
- [АКВА БОКС](https://worldclass-sakh.ru/program/aqua-combat/)
- [АКВА ФИТНЕС](https://worldclass-sakh.ru/program/aqua-fitness/)
- [АКВА КАРДИО](https://worldclass-sakh.ru/program/aqua-motion/)
- [АКВА ФИТНЕС (ПРЕСС)](https://worldclass-sakh.ru/program/aqua-abs/)
- [Дельфины](https://worldclass-sakh.ru/program/delfiny/)
- [Веселые рыбки](https://worldclass-sakh.ru/program/veselye-rybki/)
- [Силовой класс](https://worldclass-sakh.ru/program/silovoj-klass/)
- [Сильная спина](https://worldclass-sakh.ru/program/silnaya-spina/)
- [АКВА БАЛАНС](https://worldclass-sakh.ru/program/noodles-beginners/)
- [ИНСТРУКТАЖ](https://worldclass-sakh.ru/program/orientation-class/)
- [Олимпик](https://worldclass-sakh.ru/program/olimpik/)
- [Заряжай-ка](https://worldclass-sakh.ru/program/zaryazhaj-ka/)
- [Плавание](https://worldclass-sakh.ru/program/plavanie/)
- [Тренировки с персональным тренером](https://worldclass-sakh.ru/program/trenirovki-s-personalnym-trenerom/)
- [Акватика](https://worldclass-sakh.ru/program/akvatika/)
- [Школа спины](https://worldclass-sakh.ru/program/shkola-spiny/)
- [Треккинг](https://worldclass-sakh.ru/program/trekking/)
- [Функциональная тренировка](https://worldclass-sakh.ru/program/funkcionalnaya-trenirovka/)
- [Акулы](https://worldclass-sakh.ru/program/akuly/)

## Юридическая информация

- [Тестовая запись](https://worldclass-sakh.ru/legal_information/testovaya-zapis/) - 123123131

## Галереи

- [14 лет World Class](https://worldclass-sakh.ru/rl_gallery/14-let-world-class/)

## Рубрики

- [Без рубрики](https://worldclass-sakh.ru/category/без-рубрики/)
- [Пример рубрики](https://worldclass-sakh.ru/category/primer-rubriki/)

## Категории доп. услуг

- [Боевые искусства](https://worldclass-sakh.ru/services-category/boyevyieiskusstva/)
- [Уход за телом](https://worldclass-sakh.ru/services-category/uxod-za-telom/)
- [Дополнительные услуги для детей](https://worldclass-sakh.ru/services-category/dopolnitelnye-uslugi-dlya-detej/)
- [Мероприятия с World Class Kids](https://worldclass-sakh.ru/services-category/meropriyatiya-s-worldklashkoj/)
- [Секции](https://worldclass-sakh.ru/services-category/sekcii/)

## Категории программ

- [Детский фитнес](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/detskiyfitness/)
- [Боевые искусства](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/boevieiskusstva/)
- [Разумное тело](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/razumnoe-telo/)
- [Водные программы](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/waterprogram/)
- [Система World Class](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/worldclasstrainingsystem/)
- [Кардиотренинг](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/cardiotraining/)
- [Силовой и функциональный тренинг](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/functionaltraining/)
- [Персональный тренинг](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/personaltraining/)
- [Почемучки](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/pochemuchki/)
- [Непоседы](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/neposedyi/)
- [Юниоры](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/yunioryi/)
- [Подростковый клуб](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/teens/)
- [Занятия в бассейне для детей](https://worldclass-sakh.ru/fitnes_category/aquakids/)