Отдел продаж: 708-680
Рецепция: 797-999
PRANAYAMA YOGA
Длительность: 55 минут
Нагрузка: Любой
Возрастная категория: Для взрослых

Пранаяма — техника дыхания в хатха-йоге, практики которой широко используют люди по всему миру. Выполнение упражнений для начинающих в комплексе занятий йогой благотворно сказываются на физическом и психическом здоровье человека. Правильное выполнение упражнений повышает иммунитет и восполняет жизненную энергию в организме, помогает добиться осознанности и гармонии в эмоциях. Практикующие йоги отмечают ясность ума, оживление уставшего тела и расслабляющее воздействие техники на нервную систему.

Инструкторы групповых программ

Трубицына Юлия
Фитнес-тренер групповых программ
Пожидаева Светлана
Фитнес-тренер групповых программ
Родионова Елена
Инструктор по йоге

Еще не решили?
Оставьте заявку

Яндекс.Метрика