Длительность: 55 минут
Нагрузка: Средний
Возрастная категория: Для взрослых
L.A.B. - силовая тренировка, улучшает форму, силу и выносливость мышц ног и ягодиц, улучшает кардиовыносливость, способствует снижению веса. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 55 минут.