Рецепция: 797-999
Отдел продаж: 708-680
HATHA YOGA
Длительность: 55 минут
Нагрузка: Любой
Возрастная категория: Для взрослых

Это первый этап изучения древней восточной мудрости, нацеленный изучение основных поз йог, техник правильного дыхания и расслабления. Тренировки по этой программе укрепляют глубокие мышцы всего тела, способствуют вытяжению позвоночника, развивают гибкость и контроль над телом.

Инструкторы групповых программ

Шахмурадян Маргарита
Фитнес-тренер групповых программ
Пожидаева Светлана
Фитнес-тренер групповых программ, тренер по пилатесу

Еще не решили?
Оставьте заявку